Sécurité et aide en cas de crise
Si vous êtes en danger immédiat, contactez sans attendre les services d’urgence locaux. Cette page explique ce que HMARA n’est pas, et répertorie des lignes de crise vérifiées que vous pouvez contacter directement.
HMARA n’est pas un service d’urgence
HMARA ne peut ni vous voir, ni appeler à l’aide, ni envoyer des secours. Si vous ou quelqu’un d’autre pourriez être en danger immédiat, contactez les services d’urgence locaux ou rendez-vous maintenant au service d’urgence le plus proche.
Lignes de crise et comment les joindre
France
3114 — Numéro national de prévention du suicide — Numéro national de prévention du suicide. Gratuit, 24h/24 et 7j/7.
SOS Amitié — SOS Amitié. 24h/24, au prix d’un appel local.
Ressources internationales
Find A Helpline — ThroughLine. Un annuaire de lignes d’écoute vérifiées dans plus de 175 pays.
Vous n’êtes pas dans ce pays ?
Find A Helpline répertorie des lignes de crise vérifiées dans plus de 175 pays, pour que vous puissiez en trouver une où que vous soyez, même si elle ne figure pas ci-dessus : https://findahelpline.com
Que faire maintenant
- S’il existe un danger immédiat pour la vie, appelez votre numéro d’urgence local.
- Si cela est possible sans risque, restez auprès de la personne, ou en ligne, jusqu’à l’arrivée des secours.
- Contactez l’une des lignes de crise ci-dessus — la plupart sont gratuites, confidentielles et disponibles dès maintenant.
- Faites un suivi auprès d’un professionnel qualifié dès que vous le pouvez.